Sveltus Kettlebell Fit - od 2 kg do 12 kg - 1195
Ako funguje pravidelné doručovanie
- 1Vyberte interval (1×, 2×, 3× alebo 6× mesiacov).
- 2Prvý balík odošleme do 24 h od objednávky.
- 33 dni pred ďalšou dodávkou pošleme upozornenie e-mailom — viete pauzovať alebo presunúť.
- 4Zrušenie 1 klikom v účte. Žiadne minimálne obdobie.
Vyberte si vhodný produkt
| Vlastnosť |
Tento
Sveltus Kettlebell Fit - od 2...
13,82 €
|
Koleso na cvičenie brucha Line...
0,00 €
|
Tréningový futbalový rebrík Li...
0,00 €
|
|---|---|---|---|
| Hodnotenie |
★★★★★
0 recenzií
|
★★★★★ | ★★★★★ |
| Značka | Sveltus | — | — |
| Skladom | |||
| Pozrieť detail → | Pozrieť detail → |
Doplňte si k tomuto produktu
Kombinácia, ktorú zákazníci najčastejšie volia spolu.
Sveltus Kettlebell Fit je ľahšia verzia kettlebell — pre ženy, začiatočníkov a rehabilitujúcich.
Pre koho je vhodná
Pre ženy v kondícii, začiatočníkov, ľudí v rehabilitácii.
Vlastnosti
- Hmotnosti: 2, 4, 6, 8, 10, 12 kg (6 variantov)
- Ľahké verzie — postupný progres
- Vhodné pre kondičný tréning
Cviky
- Goblet squat — drepy s váhou
- Single arm swing
- Russian twist
- Halo — rotácia okolo hlavy
| Značka | Sveltus |
| Typ | Kettlebell Fit (ľahšie verzie) |
| Hmotnosti | 2 - 12 kg |
| Pre koho | ženy, začiatočníci, rehab |
| Veľkosti | 6 variantov |
Aké hmotnosti začať?
↳ Fyzio výber
Aké hmotnosti začať?
↳ Fyzio výberŽeny: 2-5 kg pre začiatok, 8-15 kg pre pokročilú silu. Muži: 5-10 kg začiatok, 15-25 kg pokročilé. Postupne pridávať (progressive overload).
Hex alebo round?
↳ Fyzio výber
Hex alebo round?
↳ Fyzio výberHex (pogumované) — neguľajú sa, šetrné k podlahe, vhodné pre domácnosť. Round (klasické) — vhodnejšie pre niektoré cviky (renegade rows), profi posilňovne.
Nastaviteľné alebo fixed?
↳ Fyzio výber
Nastaviteľné alebo fixed?
↳ Fyzio výberNastaviteľné (PowerBlock, NUOBELL) — úspora miesta, šíri rozsah, vyššia cena. Fixed — odolnejšie, jednoduchšie, viac kúskov potrebných.
Bezpečnostné pravidlá?
↳ Fyzio výber
Bezpečnostné pravidlá?
↳ Fyzio výberSpotter pri ťažkých váhach, kvalitné rukavice / wrist wraps, postupne pridávať váhu, dôraz na techniku. Spadnutie činky na nohu = zlomenina.