Preskočiť na obsah
Doprava ZADARMO nad 100 €
Fytko
Často hľadané:
AI premýšľa
Nenašli sme nič k „"

Skúste preformulovať alebo si pozrite naše populárne sprievodcovia.

ESCZavrieť
powered by Fytko AI
Výber produktov

Po zlomenine

Ortézy, dlahy a bandáže pre obdobie hojenia a rehabilitáciu po zlomenine.

596 overených pomôcok od PINO, SOMA, ENERGY

Po zložení sadry alebo dlahy býva kĺb stuhnutý a oslabený. Odľahčovacie ortézy a bandáže pridajú oporu, chránia hojace sa miesto a umožnia postupné zaťažovanie podľa rehabilitačného plánu.

Typ a dĺžku nosenia pomôcky vždy konzultujte s ošetrujúcim lekárom.

Pri výbere veľkosti alebo typu radi poradíme na info@fytko.sk. Doprava zdarma od 100 €, vrátenie do 14 dní bez udania dôvodu.

Často kladené otázky

Kedy začať s rehabilitáciou?

Od dňa sňatia sadry — najprv pasívne mobilizácia (s fyzioterapeutom), postupne aktívne cviky. Prvé 2 týždne: opatrne, bez bolesti. Ďalej: postupné zaťažovanie.

Pomôže kompresná bandáž po sadre?

Áno, zníži opuch a zlepší cirkuláciu. Noste 4-6 hodín denne počas dňa, dolu cez noc. Hladkajte smerom k srdcu pri obliekaní.

Ako dlho trvá návrat sily?

Atrofia svalov po 4-6 týždňoch sadry vyžaduje 6-12 týždňov silového tréningu. Návrat na 100% obvykle 3-6 mesiacov po sňatí sadry.

Aké cviky robiť doma?

Začnite izometrickými (svaly napnete bez pohybu), pridajte odporové gumy (najľahšia), neskôr balanenú dosku alebo fitloptu pre propriocepciu.

Cookies a súkromie

Používame nutné cookies pre fungovanie e-shopu (košík, prihlásenie). Analytické a marketingové cookies sa aktivujú iba s vaším súhlasom — pomáhajú nám pochopiť ako stránku používate. Detaily

Nastavenia cookies

Nutné
Košík, prihlásenie, CSRF — bez týchto e-shop nefunguje.
Vždy aktívne