Nastaviteľné činky Line Sport 1 – 2,5 kg - Ružová
Vyberte si vhodný produkt
| Vlastnosť |
Tento
Nastaviteľné činky Line Sport...
30,00 €
|
Koleso na cvičenie brucha Line...
11,70 €
|
Tréningový futbalový rebrík Li...
11,70 €
|
|---|---|---|---|
| Hodnotenie |
0 recenzií
|
||
| Značka | Line Sport | — | — |
| Skladom | |||
| Pozrieť detail → | Pozrieť detail → |
Doplňte si k tomuto produktu
Kombinácia, ktorú zákazníci najčastejšie volia spolu.
Line Sport nastaviteľné činky 1 – 2,5 kg — robustná konštrukcia zaisťuje bezpečné uchopenie a pohodlie počas silového tréningu.
Pre koho sú vhodné
Pre ženy, začiatočníkov, kondičné cvičenie, fitness doma. Vhodné na cviky ako drepy, biceps, tricep, ramená, chrbát.
Vlastnosti
- Rozsah nastavenia: 1 – 2,5 kg (na jednu činku)
- Robustná konštrukcia
- Bezpečné uchopenie
- Pohodlné počas silového tréningu
- 2 farby
Použitie
- Drepy — pridanie záťaže
- Bicepsy — curl
- Tricepsy — extension
- Ramená — shoulder press, lateral raise
- Chrbát — rows
- Nohy — lunges
Pre domácu posilňovňu
Sada je dostupná v dvoch farbách — zladenie s dekorom vašej domácej posilňovne.
| Farba | Ružová |
Aké hmotnosti začať?
↳ Výber produktov
Aké hmotnosti začať?
↳ Výber produktovŽeny: 2-5 kg pre začiatok, 8-15 kg pre pokročilú silu. Muži: 5-10 kg začiatok, 15-25 kg pokročilé. Postupne pridávať (progressive overload).
Hex alebo round?
↳ Výber produktov
Hex alebo round?
↳ Výber produktovHex (pogumované) — neguľajú sa, šetrné k podlahe, vhodné pre domácnosť. Round (klasické) — vhodnejšie pre niektoré cviky (renegade rows), profi posilňovne.
Nastaviteľné alebo fixed?
↳ Výber produktov
Nastaviteľné alebo fixed?
↳ Výber produktovNastaviteľné (PowerBlock, NUOBELL) — úspora miesta, šíri rozsah, vyššia cena. Fixed — odolnejšie, jednoduchšie, viac kúskov potrebných.
Bezpečnostné pravidlá?
↳ Výber produktov
Bezpečnostné pravidlá?
↳ Výber produktovSpotter pri ťažkých váhach, kvalitné rukavice / wrist wraps, postupne pridávať váhu, dôraz na techniku. Spadnutie činky na nohu = zlomenina.