ENERGY GEL LONG TRAIL 35g - 2430/POM
Vyberte si vhodný produkt
| Vlastnosť |
Tento
ENERGY GEL LONG TRAIL 35g - 24...
1,30 €
|
COFFEINE GEL LONG TRAIL 35g, k...
1,69 €
|
SPORT ENERGY BAR 40g, lesné pl...
1,50 €
|
|---|---|---|---|
| Hodnotenie |
0 recenzií
|
||
| Značka | ENERGY | — | — |
| Skladom | |||
| Pozrieť detail → | Pozrieť detail → |
Doplňte si k tomuto produktu
Kombinácia, ktorú zákazníci najčastejšie volia spolu.
Penco Energy Gel Long Trail 35 g je energetický gél s unikátnym disacharidom izomaltulózou (Palatinose™) — nízky glykemický index a postupné uvoľňovanie energie. Bez pridaných zahusťovadiel.
Hlavné výhody
- Špeciálna zmes maltodextrínov a jednoduchých cukrov
- 10 % izomaltulóza (Palatinose™) — postupné uvoľňovanie
- Ióny sodíka a draslíka (elektrolyty)
- BEZ pridaných zahusťovadiel
- Eko obal — jednorazové vrecúško šetrné životnému prostrediu
Prečo Long Trail
Spomalenie úbytku zásob sacharidov (svalového glykogénu) je nevyhnutné pre pokračujúci výkon vo vysokej intenzite. Long Trail je kombinácia sacharidov + elektrolytov pre dlhodobé vytrvalostné aktivity (trail run, ultramaratón, dlhý beh, cyklistika).
Príchute
5 variantov — vyber pri pridávaní do košíka.
Ako používať
- Vrecúško otvor počas aktivity (ekologický otvárací systém)
- Vypiť celé vrecúško
- Zapiť vodou (50-100 ml) pre lepšiu absorpciu
- Použiť každých 30-45 minút počas dlhých aktivít
| Značka | Penco |
| Typ | Energy Gel Long Trail — vrecúško |
| Hmotnosť | 35 g |
| Kľúčová ingrediencia | izomaltulóza (Palatinose™) 10 % |
| Sacharidy | maltodextríny + jednoduché cukry + Palatinose |
| Elektrolyty | ióny sodíka a draslíka |
| Pridané zahusťovadlá | NIE (bez) |
| Eko obal | jednorazové vrecúško šetrné životnému prostrediu |
| Príchute | 5 variantov |
Whey, kasein alebo rastlinný?
↳ Výber produktov
Whey, kasein alebo rastlinný?
↳ Výber produktovWhey — rýchle vstrebávanie, po tréningu. Kasein — pomalé vstrebávanie, pred spaním. Rastlinný (hrach, ryža) — vegan, pomalšie, ale efektívne.
Koľko proteínu denne?
↳ Výber produktov
Koľko proteínu denne?
↳ Výber produktovBežný človek: 0,8 g/kg telesnej hmotnosti. Športovec/silový tréning: 1,4-2 g/kg. Strata hmotnosti pri zachovaní svalov: 2-2,4 g/kg.
Pred alebo po tréningu?
↳ Výber produktov
Pred alebo po tréningu?
↳ Výber produktov30 min pred — pomáha syntéze proteínov počas. Do 1 h po — anabolic window, najlepšie pre rekonvalescenciu. Pri väčších tréningoch oba momenty.
Vedľajšie účinky?
↳ Výber produktov
Vedľajšie účinky?
↳ Výber produktovPri normálnych dávkach bezpečné. Pri 3+ g/kg možné tráviace problémy (whey laktóza, klin pri spomalenom tráven). Pri ochoreniach obličiek konzultovať lekára.