Tenisová ortéza na lakeť Line Sport
Vyberte si vhodný produkt
| Vlastnosť |
Tento
Tenisová ortéza na lakeť Line...
0,00 €
|
Bandáž na lakeť Episan
0,00 €
|
Páska na lakeť Episport
0,00 €
|
|---|---|---|---|
| Hodnotenie |
★★★★★
0 recenzií
|
★★★★★ | ★★★★★ |
| Značka | Line Sport | — | — |
| Skladom | — | ||
| Pozrieť detail → | Pozrieť detail → |
Doplňte si k tomuto produktu
Kombinácia, ktorú zákazníci najčastejšie volia spolu.
Ortéza Line Sport na tenisový lakeť odľahčuje úpony predlaktia pri opakovaných pohyboch ruky. Univerzálna veľkosť padne na pravú aj ľavú ruku.
Pre koho je vhodná
Pomôže tenistom, golfistom a športovcom s preťažením extenzorov predlaktia. Využijú ju aj remeselníci, kancelárski pracovníci a každý, kto má bolestivý lakeť z opakovaných pohybov ruky.
Vlastnosti a parametre
- Univerzálna veľkosť – jedna ortéza pre obe ruky.
- Pevná konštrukcia stabilizuje kĺb a odľahčuje úpony.
- Suchý zips umožňuje plynulé nastavenie tlaku.
- Anatomický tvar a nízky profil – nevytvára nepríjemný tlak.
- Materiál príjemný na dotyk, nedráždi pokožku.
- Farba čierna, vhodná aj pod oblečenie.
Použitie
- Ortézu nasaď na predlaktie pár cm pod lakťový kĺb (cca 2 – 3 prsty).
- Pomocou suchého zipsu nastav komfortný tlak – nemá rezať ani brniť do prstov.
- Pri športe si ju daj pred záťažou, mimo aktivity ju nenos nepretržite celý deň.
- Pri pretrvávajúcej bolesti konzultuj s fyzioterapeutom.
| Značka | Line Sport |
| Určenie | tenisový lakeť, ortéza na lakeť |
| Veľkosť | univerzálna (pravá aj ľavá ruka) |
| Farba | čierna |
| Konštrukcia | pevná, anatomický tvar, nízky profil |
| Zapínanie | suchý zips |
| Materiál | odolná textília |
| Vlastnosti | nedráždi pokožku, prispôsobiteľná, opätovne použiteľná |
Aký pás na tenisový lakeť vybrať?
↳ Tenisový lakeť
Aký pás na tenisový lakeť vybrať?
↳ Tenisový lakeťEpikondylárny pás s pelotou (gélovou výplňou) — umiestnenie 2-3 cm pod vonkajšou stranou lakťa odľahčí prepojenie svalov s kosťou. Noste pri záťaži, nie celý deň.
Pomôže kineziotape pri tenisovom lakti?
↳ Tenisový lakeť
Pomôže kineziotape pri tenisovom lakti?
↳ Tenisový lakeťÁno, "extensor unloading" aplikácia odľahčuje extenzory predlaktia. Najefektívnejšie v kombinácii s excentrickými cvikmi (eccentric loading) 2× denne.
Ako dlho trvá hojenie?
↳ Tenisový lakeť
Ako dlho trvá hojenie?
↳ Tenisový lakeťMierne prípady: 4-6 týždňov pri dôslednej úprave aktivity + cvičenie. Chronické formy: 3-6 mesiacov. Kľúčové je odstrániť pôvodnú príčinu (technika, ergonómia).
Musím prestať s tenisom úplne?
↳ Tenisový lakeť
Musím prestať s tenisom úplne?
↳ Tenisový lakeťNie nutne. Skontrolujte techniku úderu (kontaktný bod, rotácia), váhu rakety a hrúbku gripu. Pri pretrvávaní symptómov dočasná pauza 2-4 týždne s pravidelným cvičením.