Joga blok
Jogové bloky pre lepšiu stabilitu a dosah v pozíciách.
Jogový blok priblíži podlahu tam, kde na ňu zatiaľ nedosiahnete, a dodá oporu v pozíciách. Pomáha začiatočníkom cvičiť správne a bez preťaženia, pokročilým otvára náročnejšie varianty.
Ľahký a stabilný pomocník do jogy aj pilates; využijete ho aj pri strečingu a regenerácii.
S výberom veľkosti alebo typu radi poradíme na info@fytko.sk. Doprava zdarma od 49 €, vrátenie do 30 dní bez udania dôvodu.
Pomôcky Fyzio výber
Line Sport stabilizačný blok 23cm x 15cm - rôzne farby
Line Sport stabilizačný blok 23cm x 15cm - rôzne farby
Line Sport stabilizačný blok 23cm x 15cm - rôzne farby - Modrá
Line Sport stabilizačný blok 23cm x 15cm - rôzne farby - Čierna
Balančný vankúš Line Sport Ø 34cm - rôzne farby
Balančný vankúš Line Sport Ø 34cm - rôzne farby
Balančný vankúš Line Sport Ø 34cm - rôzne farby - Modrá
Balančný vankúš Line Sport Ø 34cm - rôzne farby - Ružová
Line Sport Fitness podložka 60cm x 180 cm - rôzne farby
Line Sport Fitness podložka 60cm x 180 cm - rôzne farby
Line Sport Fitness podložka 60cm x 180 cm - rôzne farby - Čierna
SALOOS - esenciálny olej Klinček
Kde vám pomôžu osobne
Fytko s.r.o.
FYZ-X — Ambulancia fyzioterapie, Trenčín
TherapyLine Bratislava
PhysioBalance s.r.o.
Často kladené otázky
Korkový alebo penový?
Korkový — pevný, dobrá podpora pre stojace pozície. Penový — ľahký, mäkký, pre sedacie/ležacie pozície, restoratívna joga. Pokročilí mávajú oba.
Veľkosť?
Štandard 23×15×7,5 cm — pre väčšinu praktikov. Vyššie osoby alebo začiatočníci s nízkou flexibilitou: 22×15×10 cm pre viac výšky.
Bloky pri akrobacii?
Áno, pre hand stand / arm balance ako stabilizujúca podpora. Korkový kvôli stabilite. Pri AcroJoge nepoužívať — neoporne.
Údržba?
Penový — vlhká utierka. Korkový — utierka + jemný čistič. Nepoužívať silné čistiace prostriedky (poškodzujú materiál).