Masážne loptičky ježko - set Ø 6,5cm
Vyberte si vhodný produkt
| Vlastnosť |
Tento
Masážne loptičky ježko - set Ø...
15,00 €
|
Fascia valček ježko 15 cm
Cena na dotaz
|
Lakrosové loptičky (masážna sa...
Cena na dotaz
|
|---|---|---|---|
| Hodnotenie |
0 recenzií
|
||
| Značka | PINO | — | — |
| Skladom | |||
| Pozrieť detail → | Pozrieť detail → |
Masážne loptičky ježko PINOFIT sú súprava troch loptičiek s elastickými výčnelkami na samomasáž a stimuláciu reflexných zón. Vhodné na domácu terapiu svalového napätia.
Pre koho je vhodný
Loptičky sú určené pre všetkých, ktorí chcú uvoľniť svalové napätie, zlepšiť mobilitu alebo pracovať so spúšťacími bodmi. Vhodné aj pre posilňovacie a úchopové cvičenia. Praktické na cesty.
Vlastnosti a parametre
- Priemer: 6,5 cm
- Počet kusov: 3 ks v sade
- Stupne tvrdosti: mäkká (ružová), stredná (limetková), tvrdá (azúrová)
- Materiál: vysoko kvalitný plast
- Výčnelky: elastické pre jemnú stimuláciu
- Ventil: ihlový ventil na individuálnu reguláciu tlaku
Použitie
- Samomasáž svalového napätia a reflexných zón
- Stimulácia spúšťacích bodov a nervových dráh
- Úchopové a posilňovacie cvičenia
- Mobilizácia a zlepšenie krvného obehu
- Masáž chrbta - upnite loptu medzi chrbát a stenu a opatrne ju rolovajte
- Masáž s pomocou partnera na dosah ťažko prístupných miest
| Priemer | 6,5 cm |
| Počet kusov v sade | 3 ks |
| Stupne tvrdosti | mäkká (ružová), stredná (limetková), tvrdá (azúrová) |
| Materiál | vysoko kvalitný plast |
| Výčnelky | elastické |
| Ventil | ihlový ventil pre reguláciu tlaku |
| Značka | PINOFIT |
| Použitie | samomasáž, reflexná terapia, úchopové cvičenia, posilňovacie cvičenia |
Lacrosse alebo peanut loptička?
↳ Výber produktov
Lacrosse alebo peanut loptička?
↳ Výber produktovLacrosse (jedna 6 cm) — pre konkrétne trigger pointy, hlboké tlaky. Peanut (dvojitá) — pre paravertebrálne svaly chrbta bez tlaku na stavce.
Tvrdosť — ako vybrať?
↳ Výber produktov
Tvrdosť — ako vybrať?
↳ Výber produktovZačiatočníci: penová (mäkká). Mierne pokročilí: gumená (stredne tvrdá). Pokročilí: tvrdá lacrosse. Začnite mäkšou a postupujte.
Ako často používať?
↳ Výber produktov
Ako často používať?
↳ Výber produktovDenne, 5-15 min na partiu. Najlepšie pred spaním (relax) alebo po tréningu (recovery). Bolesť do 5/10, dýchajte hlboko.
Kde NEPOUŽÍVAŤ?
↳ Výber produktov
Kde NEPOUŽÍVAŤ?
↳ Výber produktovNa chrbtici (priamo stavce), bruchu, krku v predu, kosti, opuchnuté kĺby, otvorené rany. Pri pochybnostiach konzultujte fyzioterapeuta.