Masážne loptičky ježko - set Ø 6,5cm
Vyberte si vhodný produkt
| Vlastnosť |
Tento
Masážne loptičky ježko - set Ø...
0,00 €
|
Masážna loptička Ø 6,3 cm mäk...
0,00 €
|
Masážna loptička Lacrosse Ball...
0,00 €
|
|---|---|---|---|
| Hodnotenie |
★★★★★
0 recenzií
|
★★★★★ | ★★★★★ |
| Značka | PINO | — | — |
| Skladom | — | ||
| Pozrieť detail → | Pozrieť detail → |
Doplňte si k tomuto produktu
Kombinácia, ktorú zákazníci najčastejšie volia spolu.
Masážne loptičky ježko PINOFIT sú súprava troch loptičiek s elastickými výčnelkami na samomasáž a stimuláciu reflexných zón. Vhodné na domácu terapiu svalového napätia.
Pre koho je vhodný
Loptičky sú určené pre všetkých, ktorí chcú uvoľniť svalové napätie, zlepšiť mobilitu alebo pracovať so spúšťacími bodmi. Vhodné aj pre posilňovacie a úchopové cvičenia. Praktické na cesty.
Vlastnosti a parametre
- Priemer: 6,5 cm
- Počet kusov: 3 ks v sade
- Stupne tvrdosti: mäkká (ružová), stredná (limetková), tvrdá (azúrová)
- Materiál: vysoko kvalitný plast
- Výčnelky: elastické pre jemnú stimuláciu
- Ventil: ihlový ventil na individuálnu reguláciu tlaku
Použitie
- Samomasáž svalového napätia a reflexných zón
- Stimulácia spúšťacích bodov a nervových dráh
- Úchopové a posilňovacie cvičenia
- Mobilizácia a zlepšenie krvného obehu
- Masáž chrbta - upnite loptu medzi chrbát a stenu a opatrne ju rolovajte
- Masáž s pomocou partnera na dosah ťažko prístupných miest
| Priemer | 6,5 cm |
| Počet kusov v sade | 3 ks |
| Stupne tvrdosti | mäkká (ružová), stredná (limetková), tvrdá (azúrová) |
| Materiál | vysoko kvalitný plast |
| Výčnelky | elastické |
| Ventil | ihlový ventil pre reguláciu tlaku |
| Značka | PINOFIT |
| Použitie | samomasáž, reflexná terapia, úchopové cvičenia, posilňovacie cvičenia |
Lacrosse alebo peanut loptička?
↳ Fyzio výber
Lacrosse alebo peanut loptička?
↳ Fyzio výberLacrosse (jedna 6 cm) — pre konkrétne trigger pointy, hlboké tlaky. Peanut (dvojitá) — pre paravertebrálne svaly chrbta bez tlaku na stavce.
Tvrdosť — ako vybrať?
↳ Fyzio výber
Tvrdosť — ako vybrať?
↳ Fyzio výberZačiatočníci: penová (mäkká). Mierne pokročilí: gumená (stredne tvrdá). Pokročilí: tvrdá lacrosse. Začnite mäkšou a postupujte.
Ako často používať?
↳ Fyzio výber
Ako často používať?
↳ Fyzio výberDenne, 5-15 min na partiu. Najlepšie pred spaním (relax) alebo po tréningu (recovery). Bolesť do 5/10, dýchajte hlboko.
Kde NEPOUŽÍVAŤ?
↳ Fyzio výber
Kde NEPOUŽÍVAŤ?
↳ Fyzio výberNa chrbtici (priamo stavce), bruchu, krku v predu, kosti, opuchnuté kĺby, otvorené rany. Pri pochybnostiach konzultujte fyzioterapeuta.